ワーク靭トレは「ボディワーク」のワークでもあります。

からだの動かし方を適切に機能させるために、仕事やスポーツ、家事、育児で偏ったからだの使いかたを靭トレで均等に動かします。

職種やスポーツによって痛みの箇所や疲労の度合いは、異なりますが、正しいからだの使い方を身につければ、痛みの改善や予防が可能です。パフォーマンスを高めることができます。詳しくはこちら

靭トレを継続することで、あなたのワークに役立つ正しいボディワークが身につく。これがワーク靭トレです。

ワーク靭トレでは働く方、スポーツをする方、頑張る方に寄り添い、楽しくワークができるようサポートしていきます。